TechnologyIndonesia.id – Hari Raya Iduladha identik dengan hidangan daging kurban, mulai dari sate, gulai, hingga rendang. Agar tetap sehat dan aman, penting untuk memperhatikan kualitas serta cara penyimpanan dan pengolahan daging.
Peneliti dari Pusat Riset Teknologi dan Proses Pangan (PRTPP) Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) Widodo Suwito mengatakan bahwa masyarakat perlu mengetahui kriteria daging yang aman dikonsumsi.
Hal yang perlu dipastikan bahwa hewan yang akan digunakan kurban adalah hewan yang sehat. Hewan kurban tersebut harus memiliki Surat Keterangan Kesehatan Hewan atau SKKH yang dikeluarkan dari dinas peternakan setempat.
Jika tidak ada SKKH, pastikan hewan yang digunakan untuk kurban tidak ada luka, tidak diare, tidak pincang, kemudian performanya atau penampakannya bagus.
“Ketika ada cacat atau penyakit lainnya maka daging hewan tersebut tidak aman untuk dikonsumsi,” ujar Widodo dikutip dari laman brin.go.id pada Senin (2/5/2025).
Selain kesehatan hewan kurban, ia juga menyampaikan ciri-ciri daging kurban yang aman untuk dikonsumsi diantaranya warna dagingnya segar atau memiliki warna merah cerah dan tidak pucat, tekstur daging elastis dan tidak lembek ataupun keras, serta bau daging tidak busuk.
Penyimpanan Daging
Widodo juga menjelaskan teknik penyimpanan daging yang baik dan benar. Daging segar harus disimpan pada suhu yang dingin (disimpan di freezer) untuk mencegah pertumbuhan bakteri.
Selain itu, pastikan untuk memisahkan antara jeroan dan daging serta gunakan wadah yang tertutup.
“Ketika daging dibiarkan begitu saja dalam suhu ruangan, maka dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri, kebusukan, dan kerusakan tekstur serta rasa, sehingga daging dapat lembek ataupun berlendir,” papar Widodo.
Tips Memasak Daging
Tips memasak daging yang baik dan benar agar kandungan gizinya tetap terjaga yaitu pertama masak dengan suhu yang tepat untuk mencegah adanya pertumbuhan mikroba pada daging.
Kedua, gunakan metode memasak yang tepat yaitu dengan menambahkan sedikit air untuk menjaga kelembaban dan protein daging.
“Pastikan daging yang ada di dalamnya itu matang agar tidak ada lagi mikroba,” tegasnya.
Manfaat Daging Bagi Kesehatan
Pada kesempatan ini, Widodo juga memberikan edukasi kepada masyarakat terkait dengan manfaat mengkonsumsi daging bagi kesehatan. Daging merupakan sumber protein yang baik untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
Selain itu, daging mengandung protein serta zat besi yang penting untuk pembentukan sel darah merah, mengandung mineral dan vitamin yang penting untuk kesehatan tubuh.
Daging juga membantu pertumbuhan terutama pada anak-anak dan remaja sehingga dapat mencegah stunting, dan sumber energi yang baik untuk tubuh.
“Namun, perlu diingat bahwa konsumsi daging yang berlebihan memiliki dampak negatif bagi kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk mengkonsumsi daging dalam jumlah yang seimbang dan memilih daging yang sehat,” pungkasnya. (Sumber: brin.go.id)
Wajib Tahu! Tips Aman dan Sehat Konsumsi Daging Kurban dari Peneliti BRIN
