Psikolog UGM Bagikan Tips Digital Detox untuk Jaga Kesehatan Mental

TechnologyIndonesia.id – Di era digital saat ini, penggunaan perangkat digital seperti smartphone dan komputer telah menjadi bagian yang tak terpisahkan dalam kehidupan manusia. Namun, penggunaan perangkat digital yang berlebih dapat menimbulkan dampak negatif pada kesehatan mental. Lantas bagaimana cara mengurangi waktu yang dihabiskan mengakses perangkat digital? Psikolog Career and Student Development Center (CSDU), Fakultas Ekonomika […]

Psikolog UGM: Buku Bukan Alat Utama Pembelajaran

Jakarta, Technology-Indonesia.com – Perkembangan teknologi digital berjalan begitu pesat dan masif membawa pengaruh dalam berbagai aspek kehidupan. Salah satunya budaya membaca buku yang mengalami perubahan besar di era digital saat ini. Psikolog UGM (Universitas Gadjah Mada), Prof. Drs. Koentjoro, M.BSc., Ph.D., Psikolog., menyampaikan saat ini terlihat adanya kecenderungan penurunan minat membaca, terutama membaca buku pada […]